У яких випадках треба звертатися до кіберполіції

Департамент кіберполіції Національної поліції України – це міжрегіональний підрозділ Національної поліції, що займається питаннями попередження, виявлення та припинення правопорушень, які здійснюються за допомогою комп’ютерів, комп’ютерних мереж і електрозв’язку. До кіберполіції слід звертатись у таких випадках: щоб повідомити інформацію про суїцидальні групи в інтернеті; якщо у вас є інформація про ресурси чи осіб, що поширюють порнографію, порушують…

Здоровий сон: як недосипання протягом тижня впливає на організм людини

Загалом здоровій людині потрібно спати 7-9 годин на добу, щоб відпочити та відновитися. Але часто ми жертвуємо кількома годинам сну заради дотримання дедлайнів, виконання домашніх справ, вечірок із друзями або нічного сеансу в кіно. І щоразу сподіваємося відіспатися на вихідних. У МОЗ пояснили, чому не варто відкладати повноцінний сон на вихідні і що робити, якщо ви не…