Дієві способи зміцнення здоров’я влітку

Щоб узимку не страждати від частих застуд, подбайте про своє здоров’я з літа, що є кращим джерелом позитиву і здоров’я/ Саме для тих, хто любить проводити час перед монітором свого улюбленого комп’ютера, ми підготували рекомендації щодо того, як зміцнити своє здоров’я влітку. Сонце – друг Сонце влітку має велику цінність. Сонячні ванни здатні дарувати не…

Правила безпечної їзди на велосипеді

З кожним роком кількість велосипедистів лише збільшується, проте вони  не знають головних правил дорожнього руху. Через це трапляється багато різних дорожньо-транспортних пригод. Тому ми нагадуємо деякі правила для велосипедистів на дорозі, щоб користування велосипедом було безпечним. Що перевірити перед поїздкою на велосипеді гальма та дзвінок (звуковий сигнал); оглянути ланцюг; переконатись, що колеса накачані, а сидіння…

Пісочна терапія як дієва підтримка рятувальників психологами ДСНС України

Мабуть, у кожного з нас є свої позитивні спогади з дитинства, пов’язані з іграми у піску – морському, річковому або у пісочниці поблизу будинку. Однак пісок не такий простий. У 50-х роках минулого століття учениця Карла Юнга Дора Калф розробила метод пісочної психотерапії, який нині широко використовується в усьому світі.   Цілющий пісок Ви помічали,…

В Україні ввели штрафи за перевезення дітей без автокрісла

Транспортний засіб – джерело підвищеної небезпеки. Це означає, що на водіїв покладається відповідальність не лише за своє життя, а й за життя пасажирів, яких вони перевозять. Однак високий рівень смертності та травматизму на українських дорогах свідчить про часте нехтування водіями правилами дорожнього руху. Найстрашніше, коли від такої халатності кермувальників  страждають діти. Оскільки дотепер законодавством не…

Обережно, майбутній дорослий! «Інструкція з експлуатації». Частина 5

Частина 4 І от наш недавній малюк вже наздоганяє нас за зростом, сам обирає собі одяг, уміє робити зачіску, має власні вподобання, самотужки робить уроки, має плани на проведення вільного часу, сам може залишатись вдома і пересуватися містом, багато часу проводить з друзями Життя батьків трохи розвантажилося, дитина стала більш самостійною; має переважно стабільний настрій,…

Як нейтралізувати вплив негативних новин: рекомендації

Сучасна людина не може стояти осторонь інформаційних потоків, однак головна складність на сьо­годні не в тому, щоб отримати певну інформацію, а в тому, щоб визначити­ся, яка інформація потрібна. Велика кількість новин людину дезорієнтує. Тому, щоб не «потонути» в інфор­маційному морі та не потрапити на гачок неправдивих, часто негатив­них дестабілізаційних повідомлень і численних маніпулятивних техно­логій, треба…

Правила проведення йодної профілактики

Буває, що через недостатню поінформованість населення про порядок дій у разі радіаційного зараження трапляються випадки отруєння при проведенні йодної профілактики Йодна профілактика – це блокування щитоподібної залози людини або йодна блокада, що полягає у терміновому (невідкладному) введенні в організм препарату йодиду калію з метою запобігання або зменшення поглинання радіоактивних ізотопів йоду щитоподібною залозою у разі…

Обережно – майбутній дорослий! «Інструкція з експлуатації». Частина 4

Частина 3 Новорічні канікули першого класу. Школярик вже призвичаївся до умов школи, знайшов друзів, звик до навчального режиму. До режиму звикли й батьки. Життя, яке летіло шкереберть іще пів року тому, налагодилось. Дитина зі «знервованого і агресивного незнайомця» знову стає добре знайомою, лагідною і передбачуваною. Якщо ця метаморфоза не відбулася протягом пів року, необхідно звернути…

Обережно – майбутній дорослий! «Інструкція з експлуатації». Частина 3

Частина 2 І от настав час, коли життя родини починає залежати від графіка шкільних дзвінків і канікул. Це період зрілого дитинства (молодшого школяра) Перед батьками, зазвичай, стоїть досить складний вибір: чи віддати дитину до школи зарання, чи вчасно, чи відстрочити дорослішання ще на рік. Це єдина криза у житті людини, яку можна або пришвидшити, або…

Радіоактивні відходи: визначення, склад і класифікація

Людство постійно виробляє в результаті своєї життєдіяльності тони відходів. Вони вкрай різноманітні, наприклад, це може бути стара техніка, металобрухт, стічні води, відпрацьоване паливо, порцелянові вироби. Всі ці види відходів та багато інших об’єднує те, що вони можуть бути радіоактивними. Старий пожежний сповіщувач, іржава труба, головка апарату променевої терапії, дідусин годинник зі стрілками, що світяться в…