Як полегшити наслідки стресу
Швидкий темп сучасного ділового життя потребує постійної зібраності і готовності приймати рішення. Вирішення проблем найчастіше відбувається під пресингом відповідальності, в умовах дефіциту часу і ненормованого робочого дня. Якщо говорити мовою медицини, сучасна людина живе в стані хронічного стресу. Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Він викликається будь-якими значними подіями – як негативними, так і позитивними.…
