Як полегшити наслідки стресу

Швидкий темп сучасного ділового життя потребує постійної зібраності і готовності приймати рішення. Вирішення проблем найчастіше відбувається під пресингом відповідальності, в умовах дефіциту часу і ненормованого робочого дня. Якщо говорити мовою медицини, сучасна людина живе в стані хронічного стресу. Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Він викликається будь-якими значними подіями – як негативними, так і позитивними.…

Details

Активісти розробили IT-рішення, яке допомагає компаніям вчасно сплачувати штрафи і робити дороги України більш безпечними

Активісти Штрафи UA запустили нове рішення для контролю порушників ПДР та своєчасної сплати штрафів для бізнесу. Сервіс дозволяє українським компаніям бачити всі штрафи та дані своїх водіїв, які їх отримали, в єдиному місці. Управління штрафами займає менше часу, а процес сплати значно прискорюється. Компанії, які не мають автоматизованої системи сплати штрафів, сьогодні в середньому втрачають…

Details

Електромагнітні поля та ваша безпека

У сучасному світі людська діяльність стає все більш тісно і нерозривно пов’язана з електроприладами та електромагнітними полями, які вони створюють. Крім штучних джерел електромагнітних полів (ЕМП) виділяють ще й ЕМП природного походження (природний фон): електричне та магнітне поля Землі, космічні ЕМП, передусім ті, що генеруються Сонцем. У період науково-технічного прогресу людство створило і все ширше…

Details

Що треба знати власникам домашніх тварин

За даними медичних фахівців існує близько 40 серйозних захворювань (зоонозів), переносниками яких є тварини У статті наведенні основні захворювання, які можуть передаватись від домашніх тварин (кішок і собак) людині, а також дано рекомендації як їх уникнути. Ми живемо з домашніми тваринами «пліч-о-пліч» протягом багатьох століть. Вони стали повноправними членами сім’ї у багатьох родинах. Домашні тварини…

Details

Правила безпеки під час роботи за комп’ютером

В умовах сьогодення багато видів виробничої, наукової та навчальної діяльності, пов’язані з підвищеним навантаженням на зорову систему –  очі. У комбінації з гіподинамією та нервово-емоційною напругою тривале збереження основної робочої пози нерідко стає причиною розвитку зорового й загального стомлення, що може привести до зниження працездатності. Зорова система людини погано пристосована до розглядання зображення на екрані…

Details

Безпека при користуванні електрочайником

Кожного дня ми користуємось багатьма електричними приладами. Серед них чільне місце займає електричний чайник (далі – електрочайник).  Більшість сучасних електрочайників виготовляються з пластмаси, що дозволяє уникнути опіків при дотику до закипілого чайника, а також допомагає довше утримувати високу температуру води в ньому, у порівнянні з чайниками із металу. Крім того, вони мають автоматичний вимикач на…

Details

«Розговорити та домовитися», або Рекомендації професійного перемовника

Останнім часом в Україні почастішали випадки захоплення заручників. Пропонуємо рекомендації зі взаємодії зі злочинцями від Вадима Рахліса – засновника та директора Міжнародної палати альтернативного врегулювання спорів та Бюро перекладів. Матеріал публікується з дозволу автора мовою оригіналу. Переговоры с преступниками являются обычным коммуникативным процессом. В случае захвата заложников – это процесс налаживания контакта и убеждения человека в…

Details

Як поводитися під час терористичної загрози

Останнім часом почастішали повідомлення про замінування об’єктів інфраструктури. У більшості випадків повідомлення хибні, однак правоохоронці ретельно перевіряють кожен об’єкт. Для ефективної боротьби з тероризмом до неї має долучатися суспільство в цілому. Тож пропонуємо матеріал, підготований методисткою обласного методичного кабінету (БЖД населення) НМЦ ЦЗ та БЖД Закарпатської області Ільницькою І.М. В ньому зібрані правила поведінки, які можуть…

Details

Що робити, якщо вас укусив собака?

Випадки нападу тварин на людей, на жаль, не рідкісні. Від подібного не застрахований ніхто, але особливо часто від цього потерпають діти Якщо запобігти нещасному випадку не вдалось і ситуація вийшла з-під контролю, потрібно надати потерпілому першу допомогу. Необхідно знати, як можна захистити себе і власну дитину від небезпечних наслідків. Так що ж робити, якщо вкусив…

Details

Як контролювати паніку під час пандемії

Сьогодні наша увага прикута до ситуації з коронавірусом в Україні та світі: ми регулярно моніторимо новини, відстежуємо статистику, обмінюємося думками в соціальних мережах. Через пандемію коронавірусу багатьох людей охоплює паніка та страх інфікуватися COVID-19. Як вгамувати відчуття нестримної тривожності? Хтось, читаючи новини про пандемію, зберігає спокій, а для когось – це джерело постійної тривоги. З…

Details