Ми вже не уявляємо свого життя без побутової техніки. Вона створена, аби спростити побут, полегшити прибирання в будинку, готування їжі, зробити наше життя комфортним. Але чи так все чудово, як здається на перший погляд?
Погодьтеся, мало хто добровільно відмовиться від благ цивілізації. Як обійтися без телевізора, холодильника, пральної машини, пилососа, кухонного комбайна або мікрохвильової печі? А без мобільного телефону ми взагалі як без рук. Практично всі прилади дозволяють зробити домашні справи набагато швидше. Проте вже давно стало відомо про шкідливість побутової техніки. Тож розгляньмо найпопулярніші її види й ту загрозу, яку вона може завдати нашому здоров’ю.
Мікрохвильова піч
Один з найбільш суперечливих приладів – мікрохвильова піч. Вже скільки всього було про неї написано і сказано, але, тим не менш, з часом вона з’явилася на кожній кухні. Про якість приготовленої або розігрітої в ній їжі говорити не будемо – тут кожен сам вільний обирати, що йому більше до смаку. Ми ж розповімо про правила безпеки, що прописані в інструкціях, але які далеко не всі читають, а даремно. Загрозою для здоров’я буде лише та мікрохвильова пічка, якою не вміють правильно користуватися.
А взагалі, краще використовуйте мікрохвильову піч лише у випадку, коли вам швидко потрібно щось розігріти, а повноцінні страви готуйте на плиті. До речі, про електричну плиту. Біля неї не рекомендують перебувати тривалий час, а особливо занадто близько.
Пилосос
Навіть такий звичний для нас пилосос може стати справжнім розплідником бактерій, якщо вчасно не чистити фільтри й мішок для сміття. Теж саме стосується і кондиціонерів, які й так не завжди тішать мешканців через спровоковані застуди, але також мають бути обов’язково почищені, хоча б перед початком нового сезону.
Телевізори та комп’ютери
Найбільшу шкоду нашому здоров’ю завдають телевізори та комп’ютери.
І як добре, що зараз ринок пропонує все нові й нові моделі, в яких мінімізовано шкідливе випромінювання, на відміну від їхніх попередників. Проте, довго сидячи за екраном монітора, ми знижуємо рівень зору і завдаємо шкоди хребту. І це ще не все: електромагнітні хвилі й часта зміна картинок під час перегляду тієї ж реклами напружують нервову систему без потреби, що може призвести до мігрені, апатії та знесилення.
Відмовитися від комп’ютера чи телевізора людство навряд чи зможе. Та й навіщо? Адже, щоб зменшити негативний вплив екрану на людський організм, слід не забувати про перерви, здійснювати прогулянки, робити гімнастику для очей. Важливо навчитися користуватися благами з розумом.
Мобільний телефон
Наукові дослідження показали, що радіохвилі, які випромінюють мобільні телефони, настільки згубно впливають на мозок, що з часом можуть спровокувати виникнення ракової пухлини. Це жодною мірою не означає, що всім потрібно відмовитися від зв’язку, але знати про запобіжні заходи просто необхідно.
У багатьох людей є звичка залишати телефон на ніч на тумбі біля ліжка, так от: більшість з них дуже часто скаржаться на головні болі й поганий сон. Кладіть мобільний якомога далі, хоча б від голови. Не тримайте апарат на зарядці постійно, в такому разі ви і батарею швидше зіпсуєте, і випромінювання тільки збільшите.
Існує думка, що носіння мобільного в кишені штанів погано впливає на потенцію чоловіків, і такі заяви не безпідставні.
Візьміть за звичку класти телефон у сумку. Намагайтеся не носити його за собою без потреби по дому. Те ж саме стосується і домашнього радіотелефону.
Прості заходи безпеки
Багато хто замислюється про шкідливість побутової техніки лише під час вагітності, коли організм стає особливо чутливий до всякого роду випромінювань. У цей період краще взагалі уникати тривалого перебування в закритому просторі й постійного контакту з електроприладами. Особливо якщо ви працюєте в офісі, де сила-силенна принтерів, сканерів та іншої техніки.
Запорука успішного використання побутової техніки з мінімальною шкідливістю для вас – вибір якісної продукції відомих брендів. Під час придбання нових пристроїв уважно огляньте товар, протестуйте його ще в магазині. Дешева пластмаса або неякісна електроніка може не лише нашкодити вам, але й стати причиною пожежі або отруєння шкідливими випарами. Якщо фірма-виробник вам невідома, попросіть показати сертифікати якості на техніку і, за можливості, прочитайте відгуки в Інтернеті.
Шкідливість техніки у якійсь мірі може бути перебільшена, але «попереджений, значить озброєний». Прості заходи безпеки убережуть вас від негативного впливу електромагнітних хвиль, а порада частіше гуляти на свіжому повітрі ще нікому не завадила. Будьте здорові!
Світлана Усик,
НМЦ ЦЗ та БЖД Волинської області
